1、是药三分毒啊。没病还非得服药，这不是没病找病又是什么？
2、材料：新鲜猪头骨、鸡架、虾壳虾头、白胡椒粒、姜
3、饮食应注意清淡：多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激性辛辣食物，不抽烟喝酒，适当参加户外运动，增强身体体质。
4、中药饮品，既然有药物成分，那就一定要对症。不对症的话，正面作用也会变成副作用。
5、长生固本酒：枸杞子、天冬、五味子、麦冬、山药、人参、生地、熟地各
6、先将虾壳虾头用铁锅炒香，这个是必须做的，没炒过的虾壳虾头又腥又臭而且没有香味。猪骨和鸡架飞一下水去掉血腥味。
7、用煲汤袋把虾壳虾头包住，连骨头鸡架胡椒姜一起放进不锈钢桶里面大火煲开，转小火煲两个小时左右，下盐糖味精鸡粉就好了。
8、黄精焖黑豆：黄精、黑豆各
9、玫瑰花烤羊心：羊心
10、补虚正气粥：炙黄芪
11、琼玉膏：人参
12、含嘌呤较高的食物：动物的内脏、鹅肉、鸡肉、海鲜类，豆芽、菜花、紫菜、香菇、酵母及酒类，蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、等食品调味料嘌呤含量也比较高；
13、这世上最好的饮料就是白开水，普天之下无出其右。
14、桑椹粥：新鲜桑椹
15、煮料豆：制首乌、枸杞子各
16、杞实粥：芡实
17、中药配调阴阳、养气血、和脏腑的药物最养生！
18、所谓“泡法”，不仅仅是泡，它包括温水浸泡、沸水冲泡和煎煮等形式。比如说，有些药料宜用温水浸泡，如红花，否则高温会破坏其中有益元素；有些需用沸水，否则有益物质逸出量太少，如柴胡；有些药料的有益物质很难逸出，就应采用煎煮的方法，然后用煎煮液去冲泡其他药料。
19、假设一个人非常健康，什么问题都没有，那他根本不需要喝任何中药饮品，喝了的话，除了给身体增加代谢负担以外，毫无其他任何作用。
20、中药茶饮，原则上要选择经规范炮制后的饮片，有些需切片，有些需要打碎、研末等。还有，中药常分生熟，并有各种“制”的情况，也应根据情况选择。比如喝金银花，就宜喝炒制的；喝黄芪，也宜喝炙过的，生药就不适合。
1、有些云吞面店也会放炒香的大地鱼煲汤，高档一点的还会放点虾子瑶柱之类的，目的也是为了增香，胡椒起增香和辟腥的功效。
2、养生，简单说就是保养生命的意思。
3、泡茶中药的用量因药和用途而异，一般而言，鲜品药用量宜大，干品宜小;养生保健时用量宜小，治病疗疾时量宜大。
4、凡是具有增强体质，调养精神，延缓衰老等作用，能提高健康人群生活质量；纠正“亚健康”的方法，都属于养生的范畴。
5、以上都是应用有效的食疗方，根据自己的状况，喜好来选择，坚持调补，一定会有满意的结果。
6、此外，有些药可引起过敏，有些药可能伤胎，是特殊群体不能乱用的。所以，药料的选择，要遵从医师指导。
7、山药酥：山药
8、中药茶饮，必须根据中药的性能，结合自身体质、病证、气候、时令等辨证使用，说是茶，但你可以认为它其实就是一种中药煎剂，它的本质不是日常饮品，而是药。
9、常用中药：枸杞子、菊花、夜明砂、羊肝、猪肝、木耳、磁石、何首乌、猪肾等。
10、熬过中药的砂锅可以继续使用，但需清洗干净：
11、在现实生活当中，熬汤中药味比较浓的时候，可以往里加一点胡椒粉或者加一点儿糖，这样就能够综合汤里的中药味儿了，这还能够提鲜。
12、放山楂好。儿童的汤不但要可口有营养。还要漂亮能吸引儿童来吃。山楂不但可以促进儿童消化吸收。还是红色的很漂亮。儿童看了就喜欢吃它。
13、在服用中药茶饮的细节上，也有很多需要注意的地方。
14、煲汤粥等食物需换砂锅：若不清洗干净，煲出来的汤粥会有药物味道。
15、桂圆莲子粥：桂圆肉、莲子肉各
16、没有所谓“最健康”的中药饮品。最健康的饮品非白开水莫属。
17、中药材一般不含嘌呤；
18、不是所有的中药都适合泡茶
19、瓜子芝麻糊：甜瓜子、白芷、当归、川芎、炙甘草个
20、嘌呤含量较少的食物：猪肚、羊肉、牛肉、猪肉、螃蟹、鲫鱼、鳝鱼、干豆类、笋干、金针菜、银耳、龙须菜、菠菜、蘑菇、花生、腰果、芝麻等，大多数水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等都不含嘌呤；
1、常用中药：人参、茯苓、茯神、益智仁、百合、山药、酸枣仁、柏子仁、桂圆肉、鱼头、动物心脏等。
2、常用中药：当归、熟地、何首乌、黄精、黑芝麻、黑豆、核桃肉、动物肝肾等内脏。
3、泡法及服用方式
4、砂锅是最佳选择：能够很好地保留药物成分。
5、鲳鱼补虚汤：鲳鱼
6、云吞的汤底的做法：
7、也就是说，只有坏处，没有好处，一丁点好处都没有。
8、磁石粥：磁石
9、常用中药：人参、黄芪、白术、山药、鳖、鸽、鱼、动物瘦肉等。
10、综上，其实和中药茶饮还是有很多讲究的，但最重要的当然还是“辨证”，如无需要，便不该喝中药茶饮，否则徒损健康。
11、养生壶药膳仅仅只是这种壶中：开水、煮面、煲汤、药膳和保温等设定的多个功能按键中的一个。制作药膳有个最为关键的环节就是选煎汤，然后再用所煎之汤用于饮食的烹饪加工之中。虽然用养生壶药膳功能键煎中药也行，但是煎中药最好的还是专用的土陶罐。
12、芝麻羊肝：生芝麻
13、介绍14款中药养生食谱，供朋友们选择食用。
14、有些药料，单一泡水基本是无效的，比如枸杞。它就需要搭配，通常是跟五味子搭配。这就叫“配伍”。但选药最多4~5味，药味太多则失去泡茶意义。
